Beber muita água e comer alimentos leves estão na lista. Confira!

Já é hora de esquentar os tamborins para o carnaval! Na contagem regressiva para os dias da folia de Momo, o site do VÍDEO SHOW foi pegar dicas preciosas para enfrentar a maratona, seja de Sapucaí ou de blocos, com quem entende - e muito - do assunto.

Antes de entrar na Avenida, Gracyanne Barbosa, rainha de bateria da Unidos da Tijuca (Grupo Especial, RJ), bebe água, água de coco, come frutas, alimentos leve e faz questão de dormir bem na noite anterior. Anotou? "Quem assiste aos desfiles também precisa se alimentar bem", explica a modelo.